
Zdroj náhledové fotografie je freepik.com
Bez černý není jen krásná kvetoucí dřevina – jeho květy ukrývají léčivou sílu i lahodnou chuť, kterou proměníte v domácí sirup plný slunce.
Květy bezu černého (Sambucus nigra) rozkvétají koncem května a začátkem června a svým omamně sladkým aroma lákají nejen včely, ale i nás – zahradníky a milovníky domácích dobrot. Sirup z bezu patří mezi nejoblíbenější přírodní nápoje, který si jednoduše připravíte doma, bez konzervantů a s maximální čerstvostí. A kromě chuti potěší i zdraví – bezový květ podporuje imunitu a pomáhá při nachlazení.
Kdy sbírat bezové květy?
Nejlepší doba ke sběru květů je v suchém a slunečném počasí, ideálně dopoledne, kdy je koncentrace silic a aromat nejvyšší. Květenství musí být plně rozkvetlé, zářivě bílé a voňavé. Vyhýbejte se rostlinám rostoucím u silnic – nejlepší je sběr z vlastní nebo ekologicky čisté zahrady.
Co budete potřebovat:
- 25–30 květů černého bezu
- 2 litry vody
- 2 kg cukru
- 2 bio citrony (nebo citrony bez chemického ošetření kůry)
- 1 lžička kyseliny citronové (volitelné – prodlužuje trvanlivost)
Postup přípravy domácího bezového sirupu:
- Příprava květů
Květy jemně protřepejte, abyste odstranili případné nečistoty a drobný hmyz. Neoplachujte vodou – smyli byste cenný pyl, který obsahuje většinu chuti a aromat. - Vyluhování
Do velké nádoby nalijte 2 litry studené převařené vody. Přidejte květy a na kolečka nakrájené citrony (včetně kůry). Zakryjte a nechte stát v chladném místě (lednice nebo sklep) 24–48 hodin. Občas promíchejte. - Přecezení
Nálev přeceďte přes jemné sítko nebo plátno do hrnce. Květy a citrony můžete vyhodit nebo kompostovat. - Vaření a dochucení
Do přecezené šťávy přidejte cukr a kyselinu citronovou. Za stálého míchání zahřejte k bodu varu, dokud se cukr zcela nerozpustí. Sirup krátce povařte (cca 5 minut), poté stáhněte z ohně. - Lahvování
Ještě horký sirup nalijte do čistých, ideálně sterilizovaných lahví. Uzavřete a otočte dnem vzhůru, dokud nevychladne. Skladujte na tmavém a chladném místě.

Jak sirup používat?
- Nápoj – smíchejte s vodou (sodovkou nebo perlivou minerálkou) a přidejte led, mátu a citron pro osvěžující letní drink.
- Do čaje – jako sladidlo a zároveň podpůrný prostředek při nachlazení.
- Do dezertů – na zmrzlinu, palačinky nebo do jogurtu.
- K ochucení šampaňského – několik kapek do sektu vytvoří sofistikovaný aperitiv.
Zdravotní účinky bezového květu
Bez je známý svými léčivými účinky již od starověku. Květy mají diaforetické (potopudné) a expektorační účinky, čímž pomáhají při horečkách, nachlazení, chřipkách a zahlenění. Obsahují flavonoidy, slizové látky, organické kyseliny a silice. Při domácím zpracování si většinu těchto cenných látek uchovají.
Tipy pro dokonalý sirup
- Pro silnější chuť nechte květy luhovat 48 hodin.
- Do nálevu můžete přidat několik lístků máty nebo meduňky pro osvěžující podtón.
- Pokud chcete sirup skladovat delší dobu, přidejte kyselinu citronovou nebo pasterizujte lahve ve vodní lázni.
Sirup jako dárek
Domácí sirup v krásné lahvi s ručně psanou etiketou je perfektní dárek z přírody. Zabalte jej do látkového pytlíčku, přidejte sušený květ bezu nebo pár lístků máty – a máte originální dárek s duší a vůní léta.
Zdrojem fotografií v tomto příspěvku je: freepik.com